マネジュク・部下の育て方が分かるブログ

「 私、それだ 」と気付き、学べる 職場での悩みに特化したブログ

自分磨き

イライラをコントロールする方法。たった1つ変えればOK

あの野郎、俺には文句言うくせに自分は同じ事しやがって・・・ とイライラする気持ち、メチャクチャよく分かります。 私もそんな時期があったからです。 「遅刻すんなよ」と言う講師が居たけど、自分は平気で授業に遅れてくる奴。謝りもしないし。 その講師…

30~40代の男こそ筋トレするべき5つの理由

最近、腹が出てきた すぐ疲れる 頭が薄くなってきた 立ちが悪い 30~40代になると、こんな悩みがでてきますよね。 実はそれ、筋トレで改善する可能性があります。 副効果で精神的に安定して自信が付きますし、ガッチリした体は女性の目を引くでしょう。(つ…

管理職に求められる5つの能力を解説。能力アップ法も

管理職になったんだけど、自分に管理職の能力があるのか不安・・・ そのような事を言う方がまぁまぁ居ます。 確かに初めての管理職、本当に務まるのか不安でしょう。 ですが、大丈夫です。 なぜなら、まだ係長や主任クラスの管理職は、そこまで難しいことは…

仕事ができない事を理由に辞めたい人は、まずこれを見ろ

仕事ができなくて、周りに迷惑をかけてるんじゃないかと、悩んでしまうことってありますよね。 わたしも特に入社したての時は、できない仕事が多くてモチベが上がらないことがありました。 まぁ結論から言いますと、仕事ができないから辞めるってのはオスス…

仕事ができないと思ってる40代オヤジがイケオジに変わる方法

40代になれば働き盛り。なのに周りと差がついてしまって、昇進できない。給料が上がらない。若い者に追いつかれてきた。 今更になって転職は難しいし、どうしたら良いのやら・・・と 今回は、そんな40代にもなって仕事ができない人は、どうしたらいいのかア…

30代でも仕事ができないのはおかしい?『そうとは限りません』

30代にもなって仕事がまともにできない。 俺は会社のお荷物なのか?でも、今になって会社を辞めるのも不安だし、これからどうして良いか分からんぞ そんなアナタに言いたい。 今まで何やってたんですか? と・・・このままでは転職先の幅が狭くなり、会社で…

管理職に向いてない人でも何とかなる、目からウロコな方法

『正直、俺に管理職は向いてないと思う・・・』 どういう理由で管理職に向いてないと思ったか分かりませんが、まだ投げだすのは早いです。 なぜかというと、管理職に向いてないと周りが思ってたら、役職に就かせてくれないから。 管理職としての適性がありそ…

管理職の仕事がつまらないと感じる3つの原因。楽しむ方法を教えます

管理職になれたけど、なんだかつまらない・・・ ヒラ社員の方が楽しかった。と感じる人は結構居ます。 その理由は、成果を実感しづらい事や、何だかんだで忙しかったという事です。 管理職になると、どうしても現場仕事から離れ、つまらなく感じてしまったり…

中間管理職をやっててツラいと感じる主な原因。対処法を解説

中間管理職って板挟みに合うし、できない事が多くてつらい。 部下の指導が上手くいかなかったり 仕事が急に増えて、対応しきれなかったり 部下に無理難題を言う時も、つらい。 こんななら管理職やめたい・・・と思ってるアナタは、部下にとっての神上司にな…

中間管理職が抱えるストレス、こうすれば解消できます

入社して8年目でようやっと管理職になったけど・・・やる事多すぎ! てか、部下と上司の板挟みでイライラする! と、お悩みの管理職さんたちに、ストレスの原因を解決する方法をお伝えします。 ストレスの原因が消えるだけじゃなく、管理職としてのレベルも…

孤独な管理職から、皆に慕われる管理職になれる6つの方法

管理職になってしばらく経つと、なぜか孤独になってた・・・ なんて事を時々聞きます。 どうして孤独に思うのかと聞くと 部下と距離ができてしまっている 不安なんだけど、誰にも頼れない このような事になってました。 私は管理職になって孤独を感じてる人…

管理職のあるべき姿は〇〇〇実は正解があった!

管理職はこうあるべきだ。こんな姿で居るべきだと思ってる。 と、それぞれ想像している管理職のイメージがあるでしょう。 本当にコレで良いのか 部下からナメられないか そもそも自分のキャラとは違う 色々と葛藤があるかと思います。 そこで管理職のあるべ…

資格試験に合格できる勉強法【17の資格保持者が教えます】

給料に手当てが付くから資格の勉強をしよっかな。 今の仕事に関係ある資格を取っておきたい。 そんなアナタに、17の資格を保有している私が、どんな学習法をしたかお話します。 本記事の内容 本の選び方 試験に合格出来る為の学習法 習慣化のポイント 危険物…

ミスが許されない仕事で、成長する方法【新人向け】

ミスが許されない仕事なんです憧れて入ったけど、怖くなっちゃったんです 大丈夫。先輩も同じ人間それに、「怖い」と思う位が丁度良いです 今回は、ミスが許されない仕事に就いたけど、怖くて仕事に向き合えない人に向けてアドバイスします。 本記事を読んで…

自己肯定感を上げる3つのステップ

なんか仕事が上手くいかない。人間関係も微妙だし・・・俺って陰キャだからな。って思ってた時期がありました。 だけど、それって実は性格の問題じゃなくて考え方の問題だったんです。 私は、まぁ陰キャの部類に入るのかな?ただ単にコミュニケーションをあ…

誰でもできる。自己効力感を高める、たった1つの方法

なかなか仕事で良い結果が出ないから、どうしたら良いのかなぁと思ったら“自己効力感”を上げたら良いって言ってた。 だけど実際にやれる気がしないし・・・でも、今よりは変わりたいと思ってる。 そんなあなたにピッタリの 自己効力感を簡単に上げる方法をア…

連休明けの仕事がだるいと感じてる時の対処方法【最短13分で解決】

連休明けの仕事ってだるいですよね・・・。代わり映えしない毎日が始まる。うっせぇ上司の小言なんか聞きたくねぇ。月曜日だから朝礼があるし、誰も聞いてねぇよ! 日曜日の夜が憂うつで、気分よく眠れないでしょう。 そんな明日から仕事なんだけどだるいっ…

「人前で話すのが苦手」を克服できる3ステップ方法

社会人になると、人前で話す機会が増えてきますよね。 朝礼で何か言わないといけなかったり、会議で発言しないといけなかったり、企画を発表する事も・・・ もうそんなんムリムリ! だって、頭真っ白になるし、緊張で足が震えるし、口も回らないし。悲惨な事…

これで挫折とおさらば!習慣化に成功するコツ

新しいことを始めようと思っても、長続きしない。 どうやったら習慣化できるようになるの? なんかもう、自分がダメな人間じゃないかって自信なくす・・・ そんなあなたでも、習慣化できるようになるコツを今回はお教えします。 お金はほとんどかかりません…

仕事がだるい状態を乗り切る、朝の過ごし方

仕事だるい。行きたくない。月曜日がつらい。 そんな日を過ごしながら、重たい体を引きずって会社に行ってる方へお知らせです。 そのだるさ、根本的に改善する方法があります。 ちょっと難易度の高いものもありますが、毎日ほんの少し工夫するだけでも仕事が…